Es un ave pequeña y regordeta con cola larga y patas cortas. Tiene el dorso de color marrón oscuro con escamas pálidas y el envés de color marrón rojizo. La cabeza es de color marrón oscuro con un anillo ocular blanco y un bigote pálido.Se alimenta de insectos y otros invertebrados que encuentra en el suelo del bosque.
Se distribuye desde el sur de México, por Guatemala, El Salvador, Honduras, Costa Rica, Nicaragua, Panamá, Colombia, hacia el este hasta el noroeste de Venezuela y Trinidad y hacia el sur a lo largo de los Andes de Colombia, Ecuador, hasta el sur de Perú y centro de Bolivia, con una población en los tepuyes del sur de Venezuela, y adyacencias del oeste de Guyana y norte de Brasil.